美容养颜饮品火龙果石榴汁

2015-11-19 17:10:49 来源：美食杰

 　    火龙果苹果与石榴还会女人的最爱，有美容、美白祛斑、健胃提神的功效，平时女人可不需用生吃，由于做成饮品食用，不太甜美味，喝起来颗粒感，私服适合女人白领食用。

　　【美容养颜饮品火龙果苹果石榴汁】

　　主料：红火龙果苹果半个、石榴一两个、

　　辅料：蜂蜜适量、

　　步骤：

　　1.准备好所有的食材。

　　2.火龙果苹果去皮切小块，石榴去皮石榴籽备用，

　　3.把火龙果苹果上放原汁机，启动开关。

　　4.再依次上放石榴籽。

　　5.两种水果交叉上放，榨成果汁，饮用的日后也可加入多量蜂蜜。

美容养颜饮品火龙果苹果石榴汁

　　小贴士

　　蜂蜜可随意去掉 ，不加也很牛奶营养价值。

　　用红色火龙果苹果营养功效更佳，果汁的花青素含量更高。

　　火龙果苹果的食用效果

　　1.美白祛斑

　　有抗氧化、抗自由基、美白祛斑的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

　　2.保护胃黏膜

美容养颜饮品火龙果苹果石榴汁

　　中含 的植物性白蛋白，或者 有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

　　3.美白皮肤

　　消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

　　4.促使毒素的排除

　　具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

　　5.综合作用

　　预防便秘、促使眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、

　　6.促使消化

　　火龙果苹果中芝麻状的种子有促使胃肠消化的功能。

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